拳术名称，有？呢”脚腿“称多的称“拳”，有的称“脚”或“腿”，无论拳还是腿脚，都是既有拳上功夫，也有脚下功夫，都是手脚并用，拳脚相加。可是为什么在拳术武功的命名上，南方多称“拳”，北方多称“腿脚”呢？

中国武术，几千年的演变，到了明清时期达到了鼎盛时期，这时候，中国武术已经很明显地出现了地域特色，由地域而将中国武术区分为南拳北腿。南方的拳术一般以拳法、手法为主,腿法为辅;北方的拳术除拳法外,注重腿法。故有“南拳北腿"之说。

南拳，是主要流行于我国长江以南一带的拳术总称。主要流行于我国广东、广西、福建、湖南、湖北、江苏、浙江、江西等地，在各地，由于地理、气候、社会环境等原因逐渐形成了各具风格、不同特色的流派。如湖南巫、洪、薛、岳四大家;湖北洪、鱼、孙、孔、字五大家;广西周家拳、屠龙拳、小策打等;福建五祖拳、白鹤拳、青龙拳等;浙江洪拳、黑虎拳、金刚拳等;江西的虎拳及四川的余拳;叫广东有“洪、刘、蔡、李、莫”五大名拳;蔡李佛、咏春拳、侠家拳、龙形拳等，多流行于珠江流域被称作“珠江派”;流行于客家地区的岳家教、李家教、刁家教、朱家教等。强调桥手的硬度和灵活运用，拳式刚烈，步法稳固，动作紧凑,少跳跃，腿法较少，身居中央,八面进退，刚健有力，实用性强。明郑若曾在《江南经略》(卷8.上)中记载:“南拳，似风似蔽似进似退，凡四路”。

魁星踢斗

南方由于纬度偏低,地处亚热带、热带 ,南方人发育较早，矮小灵动，手短腿短个子矮，用腿踢人在搏击中是其所短，而手的运用对于精明玲珑的南方人则是一种优势。从人类学上分析，这是由于自然地理环境对人的体质影响的结果，使南方人体态相对于北方人普遍矮小。形态特征决定了南方人在身体方面的一些不利，需要通过其他的来弥补并发挥自身的优势。南方地区多山地丘陵江河湖泊，多山坡田地与狭窄滩涂水田，人们日常在山区小路、小溪、水田中行走及斜坡田间、狭小田垄间进行四季生产劳作，长期生活在江河，人们多在水中及船上生活，要稳定身体，需要加大两腿之间的距离以降低重心，增大两脚的接触面积，保持身体平衡，所有的活动主要由上肢完成。长期的生活需要，迫使人们重视下肢力量稳固的锻炼及上肢的灵活和力量，反映在南拳的技术风格上则表现为重视下盘稳固，阔步扎马，对腰马功夫要求很高，桥手灵活、多变，且要有一定的硬度和力量。于是南派拳术，便多工于细腻，讲究近身短打。南拳沉桥大马、步法沉稳、以声催力、勇猛剽悍。尤重桥手、钢爪、铁胳膊，搏斗中用手堵截、防化，上下逼封，肩撞肘击，贴身近战取胜。南拳自古就有“未学功夫先扎马"之说。南拳因此在不断与不同流派交流实践中形成了自身独特的技术风格和技击理论。在拳法上，南方拳术除了上肢的功夫，也注重脚法的力量和运用，咏春拳脚法六十又四，著名的如“生死八脚“，又如工字伏虎拳的“子午一掌虎尾脚”、“猎掌连环勾弹脚”；虎鹤双形的“魁星踢斗”、“独脚饿鹤”等等。南拳脚法与拳法兼习，但更精攻于马步的稳健，拳法的成熟细腻。所以，南方拳术同样是讲求拳脚功夫，但是以拳术招式多而精，所以，南方拳术以“拳”命名蚁不足为奇了！

子午一掌虎尾脚

北腿，是我国北方流行较广的拳术之一。有“一寸长，一寸强”的查拳、华拳、长拳、少林、八极拳等等,其中“戳腿"被公认为“北腿"的主要代表，为“为北腿之王”，潭腿为北腿名门。“少林武功全在腿，弹踢蹬扫摆合威”，“手是两扇门，全靠腿打人”，充分利用身高腿长的优势，攻杀主要靠腿，是“北腿”的典型特点。在套路、击技上常常是一步一腿,手领脚法,上下配套,一条腿左勾右挂,前踢后打，明圈暗点,与手紧密结合。

北方地区由于纬度较高，发育年龄较迟。根据人体生长发育的基本规律,人的发育年龄偏迟,发育期就长,因此身材高大。腿长成为优势,腿的转动半径大,力量足,速度快,威力大,逐渐形成“北腿”的武打特色。于是北派拳术便因之形成了气势雄劲、大开大合、力量深厚的特点。

潭腿拳谱：

潭腿本是宋朝传,出在临清龙潭寺。

临清潭腿共十路,十一十二少林添。

头路出马一条鞭,二路十字鬼扯钻。

三路劈砸车轮势,四路斜踢撑抹拦。

五路狮子双戏水,六路勾劈扭单鞭。

七路凤凰双展翅,八路转金凳朝天。

九路擒龙夺玉带,十路喜鹊登梅尖。

十一路风摆荷叶腿,十二路鸳鸯巧连环。

潭腿讲究”拳打三分，腿踢七分“，下肢多弹蹬快猛，上肢多劈砸有力，讲求实用，充分利用腿长力大的优势。潭腿拳谚有云：“练拳不练腿，必是冒失鬼“。“弹腿四只手，人怕鬼见愁“。“弹腿十路拳，武艺里面全“。潭腿素有“北腿之杰”之美称。

戳脚，素有北腿之王的美称，戳脚分文武趟，方趟子架势动作较小而严谨，灵活多变，柔而后刚，招式含蓄。武趟子架势较大，舒展，动作直接刚硬、烈打猛冲，刚里含蓄，攻防分明。戳脚风格特点是，手脚并 重突 出腿法 ，动作舒展 ，架势较大，攻防 方法明显 ，硬攻直进，快速勇猛 ，放 长击远 。要求腿脚练得像手臂一样 灵活多变 ，运用 自如。在技击攻防时 要求手领脚出，手到脚到，手防上脚 踢下 ，手脚并重，上下配合。戳脚拳谚： “手出脚不动，打人不能胜；脚踢手不出，打人必负输 ”、“拳打三分不 易，脚踢七分不难”。 戳脚翻子拳打法讲究手领脚出，脚出手到。“拳打四面八方 ，脚踢三盘九点”。拳法讲 “起 、落 、钻 、翻、 崩、转、横、直”八字；臂法有“压、挂、 挑、打、崩、抱、劈 、砸”八法。腿法有跺、蹶、寸、摆 、插、点、圈、线等 ；身法有闪、转 、藏 、展、拧、挫等；劲道讲究硬、脆、滑、寸。

拳术名称，南方多称拳，北方多腿或脚，带有明显的地域特色，以及文化历史渊源，除了考量拳术发源地的文化背景外，还根据拳术本身是上肢动作占多还是脚上功夫占多为命名依据而将武术命名为拳或腿脚。当然，各门派武术都是手脚同练，既练拳又练腿，依托地域环境的不同和自身身体素质的差异而有所偏重。