道教入门的学问,基础的修炼方法


道教入门的学问,基础的修炼方法

打坐,是道家养生中比较常见的一种功法,通过练习默坐法,不只能够帮助人缓解压力,还能够医治很多种疾病,以达到养生的效果。

在习练默坐法时,不只要心静,更要把握必定的技巧。

默坐之法,从理论上说要在一个静字,静之要诀则是心字,静心是入门的要诀,若心不能喧嚣,则全部修行之法,皆无从落脚生根。

故默坐之要在静心,静心之要则在养心息心,或曰收心炼心。天玄子曾曰:“养心之大法有六:心广、心正、心平、心定、心静。”

然后去掉凡常之时的欲念之心,攀缘之心,忿恨之心,惊骇之心,好恶之心,浮竞之心等。《玄关秘论》中则说:“心牵于事,火动于中。心火既动,真精必摇。故当死心以养气,息机以死心。”由于种种念虑皆由心生,故当息心不动,让思虑的心死而无生。

只要思虑之心死而无生,才干显见到咱们诚心,也便是咱们的道心,如若父母未生前的本来之心,如此才干归根于静。吕祖曾说:“无念方能静,静中气自平;气停息乃住,息住自归根;归根见本性,见性始为真。”

息心以静的办法,在静功实践中,能够通过数息或听息的办法锻炼。所谓听息,便是听自己的呼吸之气。初习练时只用耳根听不必知道,只要自然觉得一呼一吸就行,至于呼吸的快慢、粗细、浅深皆听之任之改变,不必知道去分配。

所谓数息,用两眼观看自己的鼻尖,并同时意图数鼻中呼吸收支的次数,要诀贵在勿忘勿助,数到几百次后,心中自然安静。

对首做功夫的时分,不论是坐是卧,总要周身放松,不使它有局部的严重,不让它有丝毫的拘谨,自己感觉非常的适意。

做得恰到好处时,时刻虽然通过持久,心中并不厌烦,身上也没有酸疼、麻木各种难以忍受的情况,这样便是肉体已经得到安静了,但思想上的缠缚尚未解除。

再进一步,做到心无杂念。已往工作不回忆,眼前工作不挂念,未来工作不预计,脑筋完全休息,这样便是精力得到安静了,其要在于轻松与自然。

初度触摸道教,不免处於猎奇,想壹探究竟,可是很多都是受到电视电影,小说情节里边所述的东西为之猎奇。神通,符咒,神仙,鬼怪等等,被这些吸引,然后孕育出许多哄人的工作,教多少钱,教你神通,教你修炼,让你成仙,让你见鬼等等,信任了就真的见鬼了,实在是没有什麽别的办法,只要自己能规矩心里边的这个弦。 
第壹点:法不轻传,卖法就更不或许。万两黄金不卖道,十字街头传至人。

第二点:鬼神之说由来已久,事实怎么不重要,重要的是修炼的意图是为了什麽!假如单纯为了见鬼,神通等等,那仍是在家里呆著吧,别处处瞎搞了。敬鬼神而远之,不要这样搞到最终也沦为神神刀刀的人。 

第三点:不要信任什麽,几句话就能得道,几张符咒就能升仙,几本书就能通神。修炼是非常坎坷的一个过程,可是痛并高兴著,一份汗水一份收获。哪有那么简略就成就?假如这样,世间岂不是早就人人成仙,成佛。都高兴的很了,还有哄人这档子工作吗?不要想坐收渔利,那是不或许的。

以上三点,是根本的概括,为了防止求道无门,被某些居心不良的人骗。所以咱们以此戒备,当身边的人遇见这样的,也谨防。祖师布道,道经师三宝,喧嚣为本,劝人忠孝善良方成大罗金仙 神棍授徒,钱色利数般,奇巧是根,教你符罡迷惑带入酆都鬼牢 

做好以上的三点的根底扫盲,接下来要做的第一件工作,便是寻找自己的师父。师父在咱们修道的历程中扮演了至关重要的人物。没有师父,妄自修炼,只要是处处碰壁,徒劳无益。师父便是入道的门庭,入道的阶梯,自古以来便是无师不传,老君八十二化都是师的化身,师宝的表现。

壹般人对道教都有壹种错误的观念,认为道教不过是法师作法或是童乩起驾等道教外在的仪式而已,把道教民间信仰的壹小部分误解了,殊不知道教因与民间日子风俗的结合,逐渐日子化的结果,使大众认为道教只讲究天人感应的领域,却不知道道教在地舆、地舆、前史、艺术、哲学、医学、理学与自然科学,对社会大众的极大贡献。 
曾有许多国外著名学者说:「要知道我国,就有必要先知道道教。」 

道教徒所皈依的「道、经、师」三宝,在道教徒的精力层面上,这也是道教三清道祖的化身,假如懂得道教经忏的人,应该听过道教的「三宝赞」: 

站桩 

这些个都是最最简略的,但却是很难坚持下来的。修行本来就有点那麽的枯燥无味,偶尔也有甜。可是咱们的方针并不是尝到这些甜或者苦!为的不是这些,为的是各自决议修行之前所发心的事!无论前面是多麽的黑,多麽的困难。看到了这个大前提,其中过程中的那些悲欢离合还算个啥?就跟蚊子咬了你,被吸走了壹点点血。而你抓抓痒而已! 
其次还能够记录下来自己每天做了什麽,日记坚持写其实其意图有好几个,壹个日记能够实在记录练功的情况,有问题能够即时的去问询解决。第二是检测自己是否能坚持下来,修行是非常枯燥,便是让咱们自己去实践,看看是否能吃得来这份枯燥,去苦中作乐,去到最终苦尽甘来。第三说抄经内涵的仍是重在内心,心里不去管抄了多少份,或者什麽时分抄完,今天要抄多少。那些都不是真正要的东西,抄经写日记都不是使命,不是谁给谁的使命,而是拜师前有必要具有的心境才是重要的。不只仅是完成多少份就能够了,那是凑数字,压根没达到那种合格。重点不在数字,而是在於咱们抄的时分和不抄的时分都能够保持那壹份清净。这样咱们才干更好的去领会其内涵。 

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