任何疾病,本质上都是心病

道家文化 2个月前 (11-18) 33次浏览 0个评论

现在,很多人有病好不了。说到原因,可能会涉及到很多方面,但是归根结底,病根只有一个。可能别人不知道,但您自己最清楚,因为它跟您的“心”有关。

比如说,一个人为什么会得胃溃疡?直接点说,是因为胃那个地方没有新鲜血液,又老有浊气在冲撞它。时间一长,胃黏膜就受到了严重损害,然后感染细菌病毒。这时候,如果我们先把浊气排掉,再引来新鲜血液,胃的溃疡面就能很快修复,因为新鲜血液是最好的修复工具。

可是胃里的浊气是从哪来的?从胆上来的。胆的浊气又是从哪来的?胆不是单一的通道,它是跟肝连着的,浊气就是从肝那儿来的。本来,肝产生了浊气,可以通过小肠以放屁的形式排出去,可是下面堵住了,它就只能往上走,最终在胃那儿撞击胃壁。

可肝为什么会产生浊气?一个人要是老看什么东西不顺眼就会生气,日积月累,体内就产生了大量浊气,导致新鲜血液无法快速、顺利地流动。

其实,不只是生气,只要我们有情绪被压抑,体内就会产生一股浊气。慢慢地,浊气越来越多,就把正常的血流堵住了,形成淤血,最后变成肿块。

2007年的时候,国内引进了美国的一本畅销书,叫《病由心生》。这本书的作者是个内科医生,他根据自己几十年的行医经验总结出一个规律,说人将近80%的病是由心理因素造成的,只有20%左右的病是因为细菌感染等外来因素所导致。这和《黄帝内经》把“疾”和“病”区分开来是一个意思。

事实就是如此,甭管你哪个脏器受到损伤了,都跟情绪有关,比如说恐伤肾,怒伤肝,悲伤肺,思伤脾,但是最终伤的还会是心。

人的病根一般可归结为人体内的三浊:浊气、浊水、宿便。但人们最容易忽略、最不容易找到,也是最难解决的病根却是由心产生的种种不良情绪。这才是万病的根源、病根的病根。所以,人所有的病本质上都是心病。

既然人所有的病皆由失调的七情六欲所引起,这时,就会有人想:“人要想没病,是不是只有减少欲望,平平淡淡才能保证身体好啊?”这句话有一定的道理,可是,人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官,我们为什么要过分地压制它们呢?什么样的人才叫有血有肉?七情六欲俱足的人才是。

没有哪一个人是天生的清心寡欲。一个人清心寡欲,都是用后天的意志和理念压抑着的。一般来说,这种压抑的状态都不会长久,因为人在压抑的时候会产生一股怨气和一种潜在的抵触心理,因为它不符合人性,不会照着本心走。虽然一个人心理上是压抑着的,但他的生理却不会轻易地听从意志的支配,两者一冲突,必然对身体产生伤害。

我们需要再次明确的是,“疾”和“病”是完全不同的东西,一个是外来的,一个是内在的。想要除“疾”,你用外在的方法就行了,但是想要去“病”,你就得用内化的方法,尽量把心里面的绳扣解开。也就是说,你想要治万病,最关键的就是找到解心病的药。

脾胃不好时:

您得时常反醒自己是不是经常有:忧愁,怨恨,思念,哀思的情绪?是不是常忧愁不能发大财?是不是常怨天尤人?是不是常思念谁?是不是常悲伤呢?最典型的例子是那些科学家,作家为什么工作时能“废寝忘食“?

因为:
五脏来说,脾对应五行属土;对应情志来说,是愁,是思;对应于性理疗病来说,怨伤脾;对于五戒来说,不能妄语;对应五常伦理来说是“信”,人+言为信,人无信不立,诚信的信:你是否做到了呢?

诚信的人他的行动执行能力是强的,做事情是不会过多的思前想后的,不注意这些方面,抑郁症,失眠是极易引发的!

于我自己来说,在此也深刻反醒,曾经与家人特别大吵过后,怨恨情绪太重,直接当时的严重的影响表现:没有一点点的食欲,怎么也吃不下饭!实际上这就是怨伤脾的典型表现!如果您有胃部方面疾病,可以试着从以上对应的方面去改善反思下!

肝脏不好时:

你得反思是否有:愤怒,仇恨的情绪?

因为:

五脏来说,肝对应五行属木;对应情志来说,是怒,是恨;对应于性理疗病来说,怒伤肝;对于五戒来说,不能杀生;对应五常伦理来说是“仁”,仁慈,仁则长寿,真正有修养的人,他是不会妄动肝火的,你是否做到了呢?

老子有一句话,叫做「人之生也柔弱,其死也坚强」,死了的人,他的筋骨是硬的,再看看小孩子,婴儿,多么的柔弱呢?

怒则气上,肝开窍于目,发火发怒的人脸色一般是发青的,那是毒素的分泌,肝经络通过眼睛的,此外性格太倔强的人,容易引发甲亢,男性是往外散的,女性是往里收的,肝经不通,堵在咽部,甲亢,甲状腺肿瘤就易得上,怒火,性格太倔强,脾气爆燥的人,则要注意这些的了.

肺脏不好时:

皮肤不好时,鼻子不好时,您得时常反醒自己是不是经常有:悲伤,悲泣,担忧愁郁,恼怒的情绪?

因为:

五脏来说,肺对应五行属金;对应情志来说,是悲,是忧;对应于性理疗病来说,恼伤肺;对于五戒来说,不能偷盗;对应五常伦理来说是“义”,义为义气,责任,道义,义务:你是否做到了呢?

于人来说,哪些为您的义务?责任?百善孝为先,您是否尽到了孝的本份?是否尽到了妻子,丈夫,儿子……等等应有的义务与责任?不孝的人鼻子易出问题的,鼻炎,鼻癌,这样的事例生活中,社会中是多有实例的!情绪上是否恼人,恼怒他人?生活中不要一点点小事就恼人,贪财,小气,小心皮肤方面的疾病哟

心脏不好时:

您得时常反醒自己是不是经常有:兴奋异常,仇恨的情绪?

因为:
五脏来说,心对应五行属火;对应情志来说,是喜,是恨;对应于性理疗病来说,恨伤心;对于五戒来说,不能邪淫;对应五常伦理来说是“礼”,“礼”示人以曲也。己弯腰则人高,对他人即为有礼。因此敬人即为礼:你是否做到了呢?

生活中,为了一点点小事,或者是斤斤计较,争吵,常常记恨于心,事实上这是伤人也伤已的行为,其实无论是小事大事都是一样的,比如有人被骗去了多少多少万,天天记恨着报仇等!仇恨,一般的恨心都是从心里边往外发的,而且它这种气是往里聚的,特别容易导致心慌、心跳,冠心病等一系列的疾病

肾脏不好时:

您得时常反醒自己是不是经常有:恐慌,惊恐,烦恼的情绪?最开始前面举过例子了,贪官为什么得心脏病,失眠的疾病多呢?常常惊恐亏心事情曝光呀!真正碰到极为恐惧,恶魔加害时,胆小的人吓得尿裤子电视上就常看到的。

因为:
五脏来说,肾对应五行属水;对应情志来说,是恐, 是烦;对应于性理疗病来说,烦伤肾;对于五戒来说,不能饮酒;

对应五常伦理来说是“智”,要有智慧,谦虚,凡事“兼听则明”,就是要听,肾开窍于耳,你是否做到了呢?

这方面来说,生活中,一定要注意不要邪淫!不要婚外情,找XX,手淫等!这是直接伤肾的方式,导致糖尿病、中风、子宫颈糜烂、子宫癌之类的,多种多样的病都出现了,实际上都与肾气有很大的关係,因为,肾为先天之本,养生其实就是要我们节约着用,肾为先天之气,不像脾胃后天可以补充的,肾亏了,虚了,其实人的寿命也就差不多了,试问老了的人还能生儿育女吗?有这样的人也是属于极少数的怪例的!

一颗慈悲心,是最好的养生


任何疾病,本质上都是心病

万病心中生,万境心中起,养生之道在养心。

现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心。

最好的养生,是内心慈悲。

《中庸》里讲:“修身以道,修道以仁”“大德必得其寿。”

一个有道之人,慈悲的人,定然福寿安康。


任何疾病,本质上都是心病

1

人有了慈悲之心,就会变得宽和

一个慈悲的人,从不斤斤计较。

他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。

被别人冒犯,情绪也不容易走极端

他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。

晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”

内心安宁的人,身体更少出现问题。

因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。

他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。

正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。


任何疾病,本质上都是心病

2

人有了慈悲之心,就会懂得感恩

父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。

自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。

世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。

不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。

周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。

所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。

他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界。

他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。

黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。

索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。


任何疾病,本质上都是心病

3

人有了慈悲之心,就会变得善良

唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善……性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”

保持善良,百病不侵,才是养生的大道。

李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。

他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。

家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。

他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足

现代医学也认为:快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。

有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。


任何疾病,本质上都是心病

孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”

一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。

最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。

心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧不惧,所以才能长寿。

4

善良的人总是快乐,感恩的人总是知足

善良的人总是快乐,感恩的人总是知足;俗语说:滴水之恩,当涌泉相报。

感恩是一种生活态度,是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。

感恩父母,感恩家人,感恩朋友,感恩生活……包括感恩逆境和敌人。

感恩是一种处世哲学,是生活中的大智慧

人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。

当挫折、失败来临时,是一味地埋怨生活,从此变得消沉、萎靡不振,还是对生活满怀感恩,跌倒了再爬起来?

英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”

如果我们时时能用感恩的心来看这个世间,则会觉得这个世间很可爱、很富有,树上小鸟的轻唱,太阳无私的光明与热能,路旁花朵的芬芳,都会令你感到心旷神怡。


任何疾病,本质上都是心病

“我的手还能活动;我的大脑还能思维;我有终生追求的理想;我有爱我和我爱着的亲人与朋友;对了,我还有一颗感恩的心……”

谁能想到这段豁达而美妙的文字,竟出自一位在轮椅上生活了三十余年的高位瘫痪的残疾人——世界科学巨匠霍金。

命运之神对霍金,在常人看来是苛刻得不能再苛刻了,可他仍感到自己很富有:一根能活动的手指,一个能思维的大脑……这些都让他感到满足,并对生活充满了感恩之心。因而,他的人生是充实而快乐的。

对生活、对世界、对身边熟悉和陌生的人、对我们的朋友和对手,真的要感谢他们给了我们这样一份精彩的生活。

真诚地感恩逆境,它是一次人生的淬火,让我们得到锤炼;它是一个课堂,让我们学会了刻苦、忍耐、淡泊和宽容;

它是一块“试金石”,使我们体味真正的友谊,真正的朋友,体味一个冷暖人生;它是一笔财富,经历了它,会让我们精神富有,终生享用。

逆境砺炼心志,教会我们体味真诚,体味人生,让我们心存感恩,在人生的道路上风雨兼程。

其实,幸福的感觉不是由处境和外在的条件决定的,关键在于我们有没有感恩的心。

想想我们得到过的爱,哪怕它并不多;想想亲人、朋友,甚至是不相干的人为我们做过的事,哪怕它只是举手之劳;想想早晨扑面而来的清新的空气,想想拂过我们额前发丝的调皮的风儿……

我们,有什么理由不感谢生活?让我们拥有一颗感恩的心吧,有了它,你会平和面对动荡不安,积极应付挫折困难,于寒冬里感受到暖意,在风雨中体会到幸福。

一个不懂得感恩的人,即使家财万贯,他仍是个贫穷的人;懂得感恩并知恩报恩,才是天下最富有和最快乐的人。

作者:知乎以诚相待2015

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